Hạt óc chó có tác dụng gì, 6 công dụng của hạt óc chó.

Hạt óc chó có tác dụng gì, 6 công dụng của hạt óc chó.

Blog Article

Hạt óc chó có tác dụng gì mà tốt đến vậy? Hạt óc chó không chỉ là món ăn vắt hàng ngày mà, lợi ích của hạt dinh dưỡng rất tốt đổi với chung ta, nó còn là nguồn năng lượng thiên nhiên vì nó chứa rất nhiều protein và các chất khác có lợi cho cơ thể và ngắn ngừa các vẫn đề về tim mạch , huyết áp, tiểu đường.

6 công dụng của hạt óc chó.

• Cung cấp dưỡng chất quan trọng


• Bảo vệ sức khỏe tim mạch


• Tăng cường trí nhớ và chức năng lão bộ


• Hỗ trợ quá trình kiểm soát cân nặng


• Tăng cường sức khỏe xương


• Giúp da và tóc khỏe mạnh

• Trộn vào salad, sữa chua hoặc bột ngũ cốc.


• Sử dụng như một món ăn nhẹ.


• Xay thành sữa hạt, mang đến thức uống thơm ngon, bổ dưỡng.